Mantras; Sonidos Iluminadores

Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Tiene un aspecto vibracional benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila Al cantar el Om se produce un sonido en alta voz. El Om se repite con un sonido prolongado que tiene tres Mantras y medio. se genera en el ombligo con el sonido O, y asciende muy lentamente hasta el Brahmarandhra (la coronilla en la parte alta de la cabeza) con el sonido final M. La vibración final M se prolonga durante algún tiempo.  El canto de Om aleja todos los pensamientos inquietantes

y elimina la distracción.