miércoles, 22 de octubre de 2014

Mantras; Sonidos Iluminadores

Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Tiene un aspecto vibracional benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila Al cantar el Om se produce un sonido en alta voz. El Om se repite con un sonido prolongado que tiene tres Mantras y medio. se genera en el ombligo con el sonido O, y asciende muy lentamente hasta el Brahmarandhra (la coronilla en la parte alta de la cabeza) con el sonido final M. La vibración final M se prolonga durante algún tiempo.  El canto de Om aleja todos los pensamientos inquietantes
y elimina la distracción.

Beneficios que se obtienen al Meditar con Mandalas

Los mandalas son un método de curación para el alma. Los mandalas son la fusión del cuerpo, el espíritu y el alma. Le ayudan a descubrir su propia creatividad. Se descubrirá a sí mismo y la nueva realidad que le rodea. Vencerá a la rutina y al estrés más fácilmente. Se tranquilizará y ganará en confianza y seguridad. Trabajo de meditación activa. Contacto con su esencia. Se expresará mejor con el mundo exterior. Ayuda a expandir la conciencia. Desarrollo de la paciencia. Despertar de los sentidos. Empieza a escuchar la voz de su intuición. Mejora de la autoestima, se aceptará y se querrá más. Es una herramienta de Sanación física-mental-emocional y espiritual.

martes, 14 de octubre de 2014

TALLER TEORICO-PRACTICO DE DESARROLLO PERSONAL MANTRAS, MANDALAS Y YANTRAS

Fecha: Domingo 26 de Octubre Hora: 9: am a 5 pm Lugar: Calle San Marino, Qta. Oritupano, Chacao INVERSION: Precio Por día por dos módulos: Bs. 880 Incluye: Refrigerio ligero y Material de Apoyo físico para la práctica e Informativo vía correo electrónico MANTRAS
La palabra Mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra, que tiene el sentido de protección, y también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de los aspectos vibracionales los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarnos en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila. El taller se orienta en el entendimiento profundo y personal de los Mantras y la utilización práctica en la vida; así como el concepto esotérico de Mantras importantes o Maha Mantras. Diferentes tipos de mantras para aspectos diferentes de la vida. En este enfoque orientare en el uso de los Mantras conjuntamente con los Malas y su significado. Así como los beneficios inherentes en la práctica espiritual. Mandalas y Yantras Los Mándalas y los Yantras; son diagramas de cierta forma sagrados, utilizados por el budismoy el hinduismo para representar la estructura del Universo y del ser humano, en cuanto a réplica microcósmica del macrocosmos. Son proyecciones geométrica del comos, así como de elementos intrínsecos de la expresion de la propia naturaleza de la mente y se suelen organizar mediante un círculo (centro del universo y soporte de concentración) inscrito dentro de una forma cuadrangular. Los yantras hindúes son lineales y geométricos, mientras que los mándalas budistas son figurativos y circulares. En la práctica del taller nos enfocaremos en los Yantras y Mandales afines a nuestra energía e intención a trabajar para lograr el balance de nuestros procesos internos. Nota: El estudiante debe llevar creyones de variados colores, para realizar la practica. Puedes contactarme al 0412-9251872 o por esta misma vía para apartar tu cupo. Para apartar el cupo debes depositar o transferir al menos el 50% de la Inversión y el resto el dia del taller. Facilita: Lic. Katiuska García Instructora de Yoga. Masaje Aryuvédico.Sanadora Pránica. Terapeuta Corporal. Osteopatía Bioenergética. Reflexología y Numerología. Con 11 años de experiencia formando Reikistas y Masajistas Ayurvédicos. Manejo de Grupos en Yoga integral desde niños hasta la tercera edad, Trabajo Corporal, Facilitadora en talleres para la mujer, Meditación , Respiración y talleres de Clínicas Ayurvédicas y preparación de sales enérgeticas http://dakinibuda.blogspot.com http://masalagourmet.blogspot.com Facebook: Asana Yoga y Terapias de Ekilibrio Instagram: KatiuskaYoga twitter:@dakinikatiuska

martes, 7 de octubre de 2014

Yoga a Dos y Ayudado

CLASE DE YOGA AYURVEDICO

CLASE DE YOGA AYURVEDICO DOMINGO 12 de OCTUBRE Hora: 9am-12m
El Ayurveda en si mismo es una forma de Yoga y el Yoga es parte fundamental del Ayurveda Este sistema puede llamarse el Yoga de la salud. Ayurveda utiliza aspectos de todos los Yogas, al depender del nivel, temperamento y constitución de la persona para ayudarlo en su salud, en su apropiado estilo de vida y desarrollo espiritual.
Con el término Ayur Yoga o Ayur Yogaterapia se quiere establecer una práctica y técnica de lo que se puede denominar Yoga Ayurvedico y de la otra disciplina similar llamada comunmente Yogaterapia Ayurvedica (Ayur Yogaterapia). La filosofía del Ayur Yoga se basa en el Sankhya Darshana de Kapila y en el Yoga Darshana de Patanjali. La practica del Yoga unida a la Ciencia Ayurvedica nos brinda la oportunidad de armonizar mente y espíritu otorgándonos una conexión con el cuerpo y permitiendo al practicante conseguir una sensibilidad interna que le permita entrar en sintonia con su propia energía. Lugar: Calle San Marino, Qta. Oritupano. Chacao ( A dos cuadras de la Pasteleria Danubio). La práctica la haremos a espacio Abierto INVERSIÓN BS. 200 Contenido: Filosofía del Yoga y Ayurveda Equilibrio de los Doshas a través de Asanas; Diversas Practicas Dirigida a cada Dosha Yoga en Pareja, Yoga Ayudado Ejercicios de Pranayamas Meditación Tendremos: Agua, Infusiones y al final un como siempre haremos el compartir donde puedes traer lo que quieras: frutas, jugo,Galletas, frutos secos, torta, Yogurt, etc. 1.-Por favor se requiere confirmar la asistencia por esta misma via o llamar a mi número 0412.9251872 2.- Es importante considerar no haber ingerido alimento fuerte por espacio de 2 horas antes de la práctica del Yoga, solo jugo, agua o frutas. Instructora: Katiuska García Instructora de Yoga/Terapeuta Corporal Ayurvedica/Master en Reiki/ Osteopata Bioenergética/Sanadora Pránica. Prácticas realizadas en el Centro Sivananda. Rishikesh. Norte de la India. Madrid/ España Caracas-San Cristobal/ Venezuela

miércoles, 1 de octubre de 2014

CURSO DE DESARROLLO INTERNO: CAMINOS DE CONSCIENCIA

Te invito a participar en estos encuentros de desarrollo interno: Objetivo del Curso: Dar a conocer técnicas y métodos que han sido descubiertos, usados y difundidos por maestros y yoguis desde la antigüedad. Todo este basto conocimiento ha brindado a la humanidad la oportunidad de desarrollar niveles superiores de consciencia, evolución y prosperidad en todos los ámbitos. Abrirnos al uso de herramientas que nos ayuden a llevar una mejor vida y lograr trascender nuestro karma. Estructura del Curso: Dividido en 8 módulos. Cada Modulo es de 4 horas. Se dictarán dos módulos por día. Curso Teórico y Práctico. Modulo 1: El Poder de los Mantras. Significado y uso Modulo 2: Yantras y Mándalas. Imágenes para expansión de la Consciencia Modulo 3: Mudras: El yoga de las manos. Práctica y Uso en la vida diaria Modulo 4: Karma y Dharma. Como lograr trascender los obstáculos en la vida entendiendo, aceptando y trascendiendo nuestro Karma. Modulo 5: Como alcanzar nuestra Prosperidad a través de diferentes prácticas Modulo 6: Técnicas de Relajación y su uso práctico en la vida cotidiana Modulo 7: La Meditación: Tipos, técnicas, uso, práctica y beneficios. Modulo 8: Proyecto de Vida : Como concretar y materializar objetivos personales. Adicionalmente se darán pautas para una labor personal que ayuden a mejorar el carácter para bien propio y de los demás. Hora: 9: am a 5 pm Fechas Modulo 1 y 2: Domingo 19 de Octubre Lugar: Calle San Marino, Qta. Oritupano, Chacao INVERSION: Precio Por día por dos módulos: Bs. 880 Incluye: Refrigerios y Material de Apoyo físico y vía correo electrónico Puedes contactarme al 0412-9251872 o por esta misma vía para apartar tu cupo. Facilita: Lic. Katiuska García Instructora de Yoga. Masaje Aryuvédico.Sanadora Pránica. Terapeuta Corporal. Osteopatía Bioenergética. Reflexología y Numerología. Con 11 años de experiencia formando Reikistas y Masajistas Ayurvédicos. Manejo de Grupos en Yoga integral desde niños hasta la tercera edad, Trabajo Corporal, Facilitadora en talleres para la mujer, Meditación , Respiración y talleres de Clínicas Ayurvédicas y preparación de sales enérgeticas http://dakinibuda.blogspot.com/ http://masalagourmet.blogspot.com/ Facebook: Asana Yoga y Terapias de Ekilibrio Instagram: KatiuskaYoga twitter:@dakinikatiuska