martes, 24 de agosto de 2010



DHANURASANA

El Arco de la Vida....

Los brazos son como la cuerda de un arco que ha sido tensada por la fuerza del cuerpo y las piernas. Aporta flexibilidad a la columna y tonifica los órganos del abdomen. Alivia el dolor de Espalda por malas posturas corporales.

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